DOLAR 18,4191 0.52%
EURO 17,8508 -1.1%
ALTIN 973,04-1,08
BITCOIN 349038-1,09%
İstanbul
20°

AÇIK

05:22

İMSAK'A KALAN SÜRE

Gribe iyi gelen çorba tarifi
2 okunma

Gribe iyi gelen çorba tarifi

3 Eylül 2022 14:11
Gribe iyi gelen çorba tarifi
0

BEĞENDİM

gribe-iyi-gelen-corba

Evde grip tedavisi için gribe iyi gelen yiyeceklerle çorba yapabilirsiniz. Diyetisyen Emre Uzun, bağışıklık sistemini güçlendiren ve grip tedavisine yardımcı olan çorba tarifi paylaşıyor. Güvenle deneyebilir, gün boyunca çorbayı içip gripten kurtulabilirsiniz.

Malzemeler,

  • 1 su bardağı beyaz lahana
  • 1 adet küçük boy brokoli
  • 2 adet orta boy havuç
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet küçük boy kuru soğan
  • 1 yemek kaşığı taze zencefil
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 6 su bardağı su
  • Damak tadınıza göre pulbiber, kimyon, karabiber

sarimsak

Hazırlanışı,

  1. Brokoli, havuç, soğan, sarımsak, beyaz lahana ve zencefili küçük küçük doğrayın.
  2. Derin bir tencereye doğranmış sebzeleri, suyu, salçayı ve baharatları alın.
  3. Orta dereceli ateşte tüm sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
  4. Çorba piştikten sonra ocaktan indirip el blender’ı kullanıp çorbayı çekin.
  5. Limon suyu ve damak tadınıza göre tuz ekleyip afiyetle için.

zayiflama-yontemleri-banner

En az 10 karakter gerekli